Formations en gestion du stress :
CITY ZEN

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Une démarche d'experts

• Une analyse des besoins rigoureuse, permettant de traiter des problématiques spécifiques à chaque entreprise.

• Un dispositif solide, piloté par le même interlocuteur pendant toute la durée de l’intervention.

• Des modalités d’intervention et d’évaluation adaptées à chaque phase de la formation.

• Une évaluation en fin de prestation et un suivi des impacts générés par l'intervention.




Les interventions de prévention primaire

Elles ont pour objectif de réduire les sources de stress liées à l’organisation du travail : horaires de travail, participation et contrôle sur les tâches à effecteur, répartition et contenu du travail, définition des rôles et des fonctions, etc.

Les interventions de prévention secondaire

Elles sont axées sur la gestion individuelle du stress. Elles visent à sensibiliser l’individu et à augmenter ses ressources physiques et psychologiques pour lui permettre de minimiser les effets négatifs du stress : relaxation musculaire, méditation, restructuration cognitive, psychothérapie ou conseils individuels, auto-hypnose, aide individuelle à la gestion du temps, etc.

City Zen

• City Zen met à votre service un réseau de compétences constitué d'intervenants et de formateurs expérimentés, dans les divers domaines afférents à la gestion du stress.

• Nos approche se veut pluridisciplinaire et aborde le stress sous ses différents aspects :
- organisation du travail
- management
- communication
- gestion du temps
- gestion des conflits
- ergonomie




Les interventions de prévention tertiaire

Ce sont des programmes d’assistance collective au personnel, avec un rôle plus curatif que préventif : centres de remise en forme cardio-vasculaire, programmes d’hygiène alimentaire, surveillance générale de la santé, programmes relatifs à l’alcool, au tabac, etc.

Des solutions pour gérer le stress dans votre entreprise

• Notre objectif

Permettre aux employés de votre entreprise de développer des compétences, afin de mettre en œuvre des stratégies de gestion du stress.

• Un concept novateur

- Nous proposons une offre globale de gestion du stress, en travaillant sur les diverses composantes du stress.

- Nous fournissons des solutions spécifiques à chaque entreprise. Nos dispositifs de formation sont adaptés aux besoins de nos clients, qui sont pré-identifiés par une phase d’audit.

- Le contenu pédagogique est personnalisé et alterne des phases d’accompagnement individuel et collectif.

- Nos formations s’inscrivent dans le temps, afin de rendre les participants autonomes dans leur gestion du stress





-99- Formations en gestion du stress
-8- Séminaires de gestion du stress
-77- Gestion du stress au travail
-55- Prévention du stress en entreprise
-17- Relaxation assise

Pour en savoir plus, rendez vous sur le site Internet :
http://www.e-cityzen.com